“另一种是右手食指卡握枪背带上环处，并握枪管，余指抓背带，机柄向上，将枪置于右小臂外侧。行进时，身体正面紧贴地面，头稍微抬起，屈回右腿，伸出左手，用右脚的蹬力和左手的扒力使身体前移，然后再屈回左腿，伸出右手，用左腿的蹬力和右手的扒力使身体继续前移，依次交替前进。”
二班的女生全部花痴的看着黎明，因为这个教官真的好帅啊！是她们见过的最帅的教官！好希望他是自己的教官，哪怕超级严厉她们也愿意，毕竟看帅哥养眼，而且他的声音好好听啊！
还有的女生看着地上的枪有些兴奋，也有的感觉自己要完蛋了！
“另一种是右手食指卡握枪背带上环处，并握枪管，余指抓背带，机柄向上，将枪置于右小臂外侧。
行进时，身体正面紧贴地面，头稍微抬起，屈回右腿，伸出左手，用右脚的蹬力和左手的扒力使身体前移，然后再屈回左腿，伸出右手，用左腿的蹬力和右手的扒力使身体继续前移，依次交替前进。
侧身匍匐是在前方的遮蔽物高约60厘米时所采用的一种运动方法，其特点是运动的速度稍快，但姿势偏高。
携自动步枪运动时，右手前伸握护木将枪收回，同时侧身，使身体左大腿外侧着地，左小臂前伸着地，左大臂支撑身体，左腿弯曲，右脚收回靠近臀部着地，以左大臂的扒力和右脚的蹬力带动身体前移。
如果前方遮蔽物高约80～100厘米时，也可采取高姿侧身匍匐。动作是：左手和左小腿外侧着地，以左手的支撑力和右脚的蹬力使身体前移。
高姿匍匐一般是在前方遮蔽物高约80厘米时采用。持枪前进动作是，左手握护木，右手握枪颈，将枪横托于胸前，枪口离地，用两肘和两膝支撑身体，然后，依次前移左肘和右膝，如此交替前移。有时，也可采取低姿匍匐携枪方法。”
给她们做示范的教官暗道不敢排位，凭什么自己做示范区，而他自己则站在那里轻松的说着。
黎明：凭实力！我就是这么任性！
下次他绝不再被他套路了！说什么只要自己示范就给自己介绍漂亮的军医，老子现在才想起来他们的军医是个男的！还是个娘娘腔！
黎明说完之后又让二班的教官将动作分解给他们看。
在经历了半天之后，黎明让她们几人一组的开始了。
第一组就是唐梨、尚芸和夏棠、白淼淼还有果果、班长、杨萌萌等十人。
她们相互看了一眼，然后才趴下匍匐前进。在前进的过程中，夏棠和尚芸远超众人一大截，唐梨看着前面的几个人又看了一眼后面的几个人加快了速度。白淼淼她好想放弃啊！太难为人了！
在唐梨完成以后，第一和第二个完成的夏棠和尚芸将唐梨扶起来然后仔细的替她检查一下她有没有受伤。
黎明看到了只能在心里暗骂一声矫情！
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