“要是我们紧抓着过去不放，那么新的自我就没有机会成长，所以你觉得自己现在内在缺乏力量，被困在一个处境很久，找不到出路，没有勇气去追求想要的生活，说明你还抓着过去的自我不放，保留着旧有的皮不肯褪去，”
“我呢，也杀死过自己很多次，第一次是原生家庭业力下的自己，以及我的家人在我做错事的时候，总喜欢贬低我，说要是当初听她的就会怎么怎么样，就会更好，这样的思维导致我在每次犯错的时候，总会停留在过去，指责自己，”
“而现在的我会更加专注于现实，专注于当下，做错了就做错了，好好改不就行了吗？”
“第二次，是杀死不够爱自己的自己，那是在被前任冷暴力，分手的时候的觉醒，因为我会发现，你无法向任何一个外人，索取爱自己的力量，”
“你要做到更爱自己，更专注于自己，才能够吸引别人的喜欢，所以那个时候，我杀死了向外去索取爱的自己，变得更加爱自己了。”
“在一次又一次的成长中，我会努力地区面对人生的每一道课题，可能比起以前啊，我会少了一点单纯天真和不谙世事，但是误会变得更加坚强，更有力量。”
“成长就是一次次的献祭，你要毫不留情的把过去的自己献祭掉，放下过去那些护住你的旧的思维和乌托邦，随着新生的你降临在孤独暴风雨和一片废墟中，你就会开始新的旅程。”
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