他闭目而立，调整呼吸，让自己的心境达到平和之态。随后，青阳缓缓睁开双眼，目光坚定而专注。
青阳开始依照踏风随影的功法口诀，调动体内元气，使其沿着特定的经脉运行。初始之时，元气运转略显滞涩，他眉头微皱，但并未放弃，而是不断尝试调整。
随着时间的推移，元气的运行逐渐顺畅起来。青阳身形微动，尝试迈出第一步，脚步轻浮，身形摇晃，险些跌倒。但他迅速稳住身形，重新感悟其中的诀窍。
“感受风的气息，捕捉风的轨迹。”
他张开双手，微风吹起，吹的他手臂微凉，他感知风的形状，一次又一次地重复着动作，汗水湿透了衣衫，却浑然不觉。
渐渐地，青阳的步伐开始变得轻盈起来，仿佛能够随风而动。但还是有时候一步踏空，直接摔倒在地上。
七天过去了，青阳没有离开过山林，在不断的修炼中，青阳逐渐掌握了节奏，他已经达到了可以连续踏步，他的身形如同风中的柳絮，飘忽不定，难以捉摸。
每一次的移动都带起一阵微风，衣角翻飞，宛如翩翩起舞的蝴蝶。当夕阳西下，余晖洒在他身上时，他的身影在余晖的映照下如同被披上了一层金色的纱衣，宛如仙人下凡。
青阳的身形如鬼魅般快速穿梭，留下一道道模糊的残影。
“如此短的时日便是练成踏风随影，苏家可是出了个真真正正的天才啦，哈哈哈哈。”
“是啊，苏家复兴有望了”
苏琼与苏风在远处看着青阳喃喃交谈道。
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