陆一凡这次彻底糊涂了，他低头看着自己的身体，眉头不展地说道：“我修炼不在自己的身上难道还要在别人的身上不成？”
沐紫阳笑道：“好一个‘我’字！你之所以停滞在九转魂皇而难以寸进就是因为突破不了‘我’这个字。你现在要做的不是‘有我’，而是要尝试着‘无我’，试着去忘记你自己，你既可以是一棵树，也可以是一面墙，即可以是一阵风，也可是一片云。”
沐紫阳的这段话说的极慢，似乎每一个字都停滞了许久，陆一凡在沐紫阳宛若催眠的言语引领之下脑海之中竟是渐渐坠入到了一种混沌之境，周身的事物变得越来越模糊起来，耳中除了沐紫阳的话便是再无半点他音。
“一凡，好好感受一下天地之间的一切，魂力何止存在于你的丹田气海，举手投足之间难道就没有魂力波动吗？”沐紫阳的话再度响起。
陆一凡静静地呼吸着，身子在不知不觉之间已经盘腿坐定。周围虚空之中竟是没来由地涌现出一道道压力，这些压力宛若湖水涟漪一般一波波地朝着陆一凡的身体涌来，一开始宛若清风拂面甚至还带着些许舒适，可渐渐地这些来自于虚空之中的压力越来越大，波纹涟漪也渐渐地衍变成了一阵阵惊涛骇浪狠狠地朝着陆一凡身体拍打而来，将陆一凡的身体打的生疼，越来越大的压力紧紧地聚拢在他的身体周围，恨不能要将他的肌肉骨骼经脉全部压碎一般，痛不可当。豆大的汗珠瞬间便溢满了陆一凡的额头，身上也早已是布满了汗水，全身的肌肉紧紧地绷的坚硬如铁拼命地抵抗着来自虚空之中越聚越大的压力涟漪。
一团烈焰“噗”的一声自陆一凡的体内升腾而出，瞬间便包裹了他的身躯，这是焰魂。焰魂被周围的压力硬生生地逼了出来，陆一凡的身体出于本能的自保将焰魂施展而出，焰魂剧烈地燃烧着拼命地抵抗着四周越聚越多的无形压力。在焰魂出现的一瞬间陆一凡的确感受到了一丝丝的轻松，也可以稍作喘息。可还不等他调息翻腾不止的气血，如滔滔江水一般的压力便是将焰魂彻底压制下去，周围的压力不同于雷霆万钧惊涛骇浪，而是细水长流滴水穿石一般，虽然来得不快但却是延绵不绝。焰魂渐渐湮灭，冰魂顺势祭出瞬间便在陆一凡的身体周围形成了一道坚不可摧的冰晶结界，冰晶结界一出陆一凡再度大口大口地喘息起来，可几乎只是眨眼的功夫“咔咔”的声音便是传入他的耳畔，再看身体周围的冰晶结界竟是被虚空之中的压力硬生生地挤出了一道道裂纹，最后在一阵巨响中轰然破碎，无尽的压力便是再度压在了陆一凡的身体上，他现在连呼吸都变成了奢望，巨大的压力令他连嘴唇都张不开。风魂席卷而出，而在风魂的旋转之下周围的压力涟漪跟着一起旋转起来，只不过风魂带着周围的压力才转了十几圈便是再也转不动了，只因为周围的压力越来越大，而相比之下风魂的力道实在是太微不足道了。巨大的压力之下陆一凡只感觉自己的身体已经被硬生生地挤压成一团，衣袍紧紧地贴在皮肤上，而皮肤紧紧地贴在肌肉上，肌肉则是压在骨头上，骨头不断地收紧将五脏六腑快要压碎了，气血已经凝固在体内难以流动半分，经脉更是压的连一缕魂力都难以流通。
“我……我快要被压死了……”陆一凡的嘴巴张不开，只能用喉咙含糊不清地不断嘶吼着，似乎是在向水银池中的沐紫阳求救。随着他的一声嘶吼，他只感觉自己全身顿时传来一阵阵剧痛，耳中只听到一阵阵肌肉撕裂的声音、骨头被碾碎的声音、内脏爆裂的声音依次响起，全身的力气也在迅速流逝着，就连意识都开始变得模糊起来，“我……我要死了……”
“一凡，你为什么一定要去抵抗这些外界的压力？”沐紫阳的声音终于在沉寂了许久之后再度响起，“相对于整个天地，一个小小的你又能抵抗多少？难道你想逆天而行吗？天若让你抬头，你才能仰首阔步。但天若低头，你势必要俯首称臣。不要总想着与天地抗衡，要学着放弃抵抗，接纳天地之力。”
沐紫阳的话听的陆一凡心惊肉跳，心中暗想道：“我现在拼死抵抗都要死了，若是放弃抵抗岂不是瞬间便会被这周天之中无形的压力给碾压成一滩烂肉？”
“一凡，你不肯放弃抵抗是因为你还没有学会‘无我’。你总是太在意一个‘我’字。”沐紫阳似乎并不着急，依旧慢条斯理地说道，“你好好的想一想，一草一木、一花一叶是何其脆弱？可它们什么时候被天地之力给压碎？不是因为它们能与天地抗衡，而是因为它们自身就是天地的一部分，它们无我便成了天地，只有打破自己的禁锢，将自己化作天地的一部分，才能去感知天地之力，领悟天地之力，甚至于掌握天地之力，施展天地之力。你拼死抵抗的气势并非是天地，而是你不肯放下的‘我’而已，所以你越是拼命抵抗，你所感受到的无形压力就会越大。你不是在与天斗，而是在与自己斗。放开自己，踏入无我之境，即是成就魂元之境。”
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